Kurse

Prävention & Fitness

Gezielt Schmerz lindern

Unsere Gesundheitskurse bieten Ihnen die perfekte Möglichkeit, aktiv etwas für Ihr Wohlbefinden zu tun. Unter qualifizierter Anleitung trainieren Sie in kleinen, persönlichen Gruppen.

Aktueller Kursplan

9:30 bis 10:30 Uhr

Titel des Kurses

18:00 bis 19:00 Uhr

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Unsere Kurse im Detail

Kurs 1

Ein aktives Ganzkörpertraining zur gezielten Stärkung der rückenstützenden Tiefenmuskulatur. Ideal, um Fehlhaltungen im Berufsalltag auszugleichen und schmerzhafte Verspannungen sanft zu lösen.

Kurs 2

Systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Wir kombinieren bewusste Atmung mit fließenden Bewegungsabläufen für eine aufrechte Haltung.

Kurs 3

Gezielte Übungen mit der Faszienrolle und Dehnungsreize zur Lockerung des verklebten Bindegewebes. Fördert die Flexibilität, beschleunigt die Regeneration der Muskeln und steigert das Wohlbefinden.

Für unsere Gesundheit

Zuschuss durch Ihre Krankenkasse

Unsere zertifizierten Präventionskurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen finanziell gefördert. Nach erfolgreicher Teilnahme (mindestens 80% der Termine) erhalten Sie eine Teilnahmebescheinigung zur Einreichung bei Ihrer Kasse.

Bereit für echtes Teamwork

Mehr als eine Physiotherapiepraxis

So vielfältig wie unsere Patientinnen und Patienten sind auch die Menschen in unserem Team. Als Praxis für Osteopathie und Physiotherapie im Karlshorster Prinzenviertel verbinden wir fundiertes Fachwissen, einfühlsame Behandlung und einen ganzheitlichen Blick auf Gesundheit: körperlich, geistig und seelisch. Mit einem engagierten Team aus Osteopathen sowie Physiotherapeutinnen und Physiotherapeuten schaffen wir für unsere Patientinnen und Patienten mehr Wohlbefinden und Lebensqualität. Wir pflegen echte Beziehungen zu den Menschen, mit denen wir arbeiten, und schätzen Kolleginnen und Kollegen, die Gesundheit wirklich als Berufung verstehen.

Das Team wächst und vielleicht bist du der nächste Mensch, der unser Team bereichert. Komm ins Prinzenviertel. Wir freuen uns auf dich.